Menschen die trauern, sind in einem Ausnahmezustand.

Zurück zu finden in ein geregeltes Leben, ist für einige schwer.

Bewegung und Achtsamkeit können in dieser Zeit dabei helfen,

aus solch einer Ohnmacht und Starre langsam wiedeherauszukommen.

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Wenn du gemeinsam mit anderen Menschen, die in einer ähnlichen

Situation sind, aktiv werden möchtest,

Menschen, denen du nichts erklären musst, wenn die Tränen plötzlich

fließen,

bei denen du dich nicht rechtfertigen brauchst und bei denen deine Trauer in Ordnung ist,

dann bist du herzlich Willkommen!

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Wenn du Fragen hast oder mehr über eine Trauersportgruppe wissen möchtest, melde dich gerne bei mir.

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Herzliche Grüsse

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Christiane Schiefelbein

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